1つ先のピラティスを目指して
ピラティスマットエクササイズに革命を
ストレッチーズ® / Stretch-eze® 】 最新 体幹トレーニング
伸縮性のある特殊な布を使い、ストレッチのため、カラダのサポートのために活用し
更には、カラダの感覚器からのフィードバックはもちろん、遠心性筋活動のための最適な抵抗も当てえてくれます。
このため、カラダ全体のつながりをより感じることができ、カラダの奥から動き出す感覚が得られ、よりよい無駄のない機能的な動きへと導きます。
また骨粗しょう症の方へのアプローチにもよい効果をもたらすと報告されています。
