スピードトレーニングの必要性 三ノ輪スタジオに ファンクショナルトレーナー を導入して1か月が経ちました。 どんなマシンなのかはこちらをご覧ください すでにパーソナルトレーニングのお客様にも活用しています。 私自身もトレーニングに取り入れているのです… 続きを読む