パーソナルトレーニング　プライベートレッスン　オンライントレーニング
最新脳科学メソッド Z-Health を取り入れたアプローチ
ピラティス / ジャイロトニック / 4DPROバンジーフィットネス / ストレッチーズ / シルクサスペンション / 体幹トレーニング / 骨盤矯正 / ウエイトトレーニングなど様々なフィットネスメソッドを提供　あなたに合ったおすすめメソッドを提供

東京メトロ日比谷線三ノ輪駅から徒歩1分　平日22時まで営業

あなたのカラダのお悩み

– 動作Kaizen – で解決します！！

シェイプアップ
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筋力向上
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スタジオに6か月以上来られていない方限定

カムバックキャンペーン実施中！！

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お試し体験料金

プライベート：7,700円⇒5,500円

オンライントレーニング：4,400円⇒3,300円

痛みカイゼンショート

5,500円⇒3,300円

※税込価格となります

お試し体験申し込み

動作カイゼンを元に、お客様お一人おひとりにあったプログラムによる身体と心の生まれ変わりをご提案します

ピラティス、ジャイロトニック、ジャイロキネシス……私たちはお客様にとって一番必要なものをご提案いたします。バランスのとれたからだは快適で、毎日の生活がとても気持ちよく感じられるはずです。
おひとり、おひとり、お客様に合ったバランスのとれたからだづくりをできる場所、それが「conditioning studio MOVES」です。

あなたのカラダに、生活に

寄り添った指導で

最大限の効果を目指します

ご予約・ご相談はこちらへ
03-3876-4143
レッスン中は電話に対応できない場合がございますので、その場合は下記まで
info@studio-moves.com　担当：竹井

【他のスタジオとは違う“スタジオMOVES”の3つの特徴】

その１

あなたのカラダを

スタジオ全体でサポート

ピラティストレーナーと

ジャイロトニックトレーナーが

互いに連携を取って

あなたのカラダにマッチした

メソッドを提供

例えば、ピラティスでカラダを変えたくてレッスンを受けていても、お客様のカラダにジャイロトニックがマッチしてるとトレーナーが判断した場合、お客様とコミュニケーションを取りながら、ジャイロトニックをお勧めする場合がございます。

全てはお客様のカラダのために！！

その2

脳-神経科学を取り入れたアプローチ

脳を整え

快適な動きへと導く

日本でまだ数名しか取得していない

Z-Health 認定資格取得

脳はカラダから情報を取り入れる時にまずその情報が「Safe or Unsafe?」（安全かどうか？）を判断します。Unsafeと判断すると「危険」となり、それが結果「痛み」としてアウトプットされてしまいます。「脳が誤作動」を起こしていると「安全」な情報も「危険」と判断されてしまう場合があります。それが「慢性的な痛み」の原因の一つでもあります。