機能美あるカラダ

あなたのカラダに、生活に

寄り添った指導で

最大限の効果を目指します

東京メトロ日比谷線三ノ輪駅から徒歩1分 平日22時まで営業
最新脳科学メソッド Z-Health を取り入れたアプローチ
パーソナルトレーニング / ピラティス / ジャイロトニック / 4DPROバンジーフィットネス / ストレッチーズ / シルクサスペンション / 体幹トレーニング / 骨盤矯正 など 様々なフィットネスメソッドを提供 あなたに合ったおすすめメソッドを提供

パーソナルトレーニング プライベートレッスン オンライントレーニング

あなたのカラダのお悩み – 動作Kaizen – で解決します!!

お試し体験料金

プライベート:7,000円⇒5,000円

オンライントレーニング:4,000円

痛みカイゼンショート

5,000円⇒3,000円

※税抜き価格となります


動作カイゼンを元に、お客様お一人おひとりにあった プログラムによる身体と心の生まれ変わりをご提案します

ピラティス、ジャイロトニック、ジャイロキネシス……私たちはお客様にとって一番必要なものをご提案いたします。バランスのとれたからだは快適で、毎日の生活がとても気持ちよく感じられるはずです。
おひとり、おひとり、お客様に合ったバランスのとれたからだづくりをできる場所、それが「conditioning studio MOVES」です。



【他のスタジオとは違う“スタジオMOVES”の3つの特徴】

その1

あなたのカラダを

スタジオ全体でサポート

ピラティストレーナーと

ジャイロトニックトレーナーが

互いに連携を取って

あなたのカラダにマッチした

メソッドを提供

例えば、ピラティスでカラダを変えたくてレッスンを受けていても、お客様のカラダにジャイロトニックがマッチしてるとトレーナーが判断した場合、お客様とコミュニケーションを取りながら、ジャイロトニックをお勧めする場合がございます。

全てはお客様のカラダのために!!


その2

脳-神経科学を取り入れたアプローチ

脳を整え

快適な動きへと導く

日本でまだ数名しか取得していない

Z-Health 認定資格取得

脳はカラダから情報を取り入れる時にまずその情報が「Safe or Unsafe?」(安全かどうか?)を判断します。Unsafeと判断すると「危険」となり、それが結果「痛み」としてアウトプットされてしまいます。「脳が誤作動」を起こしていると「安全」な情報も「危険」と判断されてしまう場合があります。 それが「慢性的な痛み」の原因の一つでもあります。

より良い動きを導き出すために、脳-神経を整えながらエクササイズをすることが、効果を最大限に導き出すことにつながります。


その3

指導経験豊富なオーナーが

トータルサポート

カラダの職人 竹井伯夫(Norio Takei)

運動指導歴25年の「カラダの職人」TAKEIが様々なメソッドの中からあなたのカラダのマッチしたプログラミングで最短最速の効果を目指します

  • フィットネスクラブでの指導13年
  • ピラティス指導15年
  • ジャイロトニック指導10年
  • 元ルネサンスアドバイザー
  • ティップネスオリジナルプログラム「アクティブストレッチ」監修

ドイツで5年指導&スタジオ運営

  • ドイツ大手フィットネスクラブHolmes Place Düsseldorf にてピラティスクラスをレギュラー担当
  • CfR Links Düsseldorf トップチーム(ドイツサッカー9部)にてフィジカルトレーナー
  • SC WEST Düsseldorf (ジュニアチーム)にてフィジカルトレーナー
  • スタジオMOVES Düsseldorf 運営

体験レッスン申し込みフォーム

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お試し体験料金

プライベート:7,000円⇒5,000円

オンライントレーニング:4,000円

痛みカイゼンショート

5,000円⇒3,000円

※税抜き価格となります