以前スタジオをご利用になられた皆さま また、スタジオでカラダを動かしませんか? 【6か月以上、スタジオをご利用になられていない方限定】 ・初回:8,800円(税込)⇒ 5,500円(税込) ・3か月間(6月~8月):シニ…
投稿者: infomoves
スピードトレーニングの必要性
三ノ輪スタジオに ファンクショナルトレーナー を導入して1か月が経ちました。 どんなマシンなのかはこちらをご覧ください すでにパーソナルトレーニングのお客様にも活用しています。 私自身もトレーニングに取り入れているのです…
多機能マシン ファンクショナルトレーナー
最新トレーニングマシンでライバルに差をつけろ!
緊急事態宣言延長に伴う対応
5月12日より営業を再開致します。
東京都の休業協力要請に伴う対応
いつもスタジオMOVESをご利用頂きありがとうございます。 国からの緊急事態宣言発出に伴い、東京都から休業協力依頼が運動施設に出されました。 これを受け明日4月25日から5月11日までスタジオをクローズさせて頂くことに致…
渋野日向子選手のスイング改造
渋野日向子選手のスイング改造に思うこと
Weight Training ウエイトトレーニング
筋肉を鍛えるな!動きを鍛えろ!
NEWピラティスマシン導入
三ノ輪スタジオのピラティスマシンが生まれ変わりました! Konnector コネクター というツールを取り付けました。 何が変わったのかというと 今までのマシンでは、 力の左右のアンバランスがあっても見た目は 左右均等に…
ぎっくり腰からだいぶ回復しましたー
日曜日の昼間にギックリ腰で歩けなくなってから丸4日。だいぶ回復しましたー
やっちゃいました…人生初の経験… ◯○◯◯腰
トレーナーとして経験しておくべきだったのか。。。 経験しないのであればしないほうがよかったのか。。。 「ギックリ腰」 と言っても、一撃必殺でやられたのではなく、 「腰に違和感があるなぁ」と感じていたので、 色々とカラダ…