東京都の休業協力要請に伴う対応

いつもスタジオMOVESをご利用頂きありがとうございます。 国からの緊急事態宣言発出に伴い、東京都から休業協力依頼が運動施設に出されました。 これを受け明日4月25日から5月11日までスタジオをクローズさせて頂くことに致…

NEWピラティスマシン導入

三ノ輪スタジオのピラティスマシンが生まれ変わりました! Konnector コネクター というツールを取り付けました。 何が変わったのかというと 今までのマシンでは、 力の左右のアンバランスがあっても見た目は 左右均等に…

やっちゃいました…人生初の経験… ◯○◯◯腰

トレーナーとして経験しておくべきだったのか。。。 経験しないのであればしないほうがよかったのか。。。 「ギックリ腰」 と言っても、一撃必殺でやられたのではなく、 「腰に違和感があるなぁ」と感じていたので、 色々とカラダ…

新型コロナウイルスへの対応について 2020.5.4

いつもスタジオMOVESをご利用頂きありがとうございます。 緊急事態宣言の中、スタジオをクローズしており、皆様には大変ご迷惑をおかけしております。 外出自粛の中、皆様が継続的に運動し、健康を維持できていたら嬉しく思います…