三ノ輪スタジオに ファンクショナルトレーナー を導入して1か月が経ちました。 どんなマシンなのかはこちらをご覧ください すでにパーソナルトレーニングのお客様にも活用しています。 私自身もトレーニングに取り入れているのです…
投稿者: infomoves
多機能マシン ファンクショナルトレーナー
最新トレーニングマシンでライバルに差をつけろ!
緊急事態宣言延長に伴う対応
5月12日より営業を再開致します。
東京都の休業協力要請に伴う対応
いつもスタジオMOVESをご利用頂きありがとうございます。 国からの緊急事態宣言発出に伴い、東京都から休業協力依頼が運動施設に出されました。 これを受け明日4月25日から5月11日までスタジオをクローズさせて頂くことに致…
渋野日向子選手のスイング改造
渋野日向子選手のスイング改造に思うこと
Weight Training ウエイトトレーニング
筋肉を鍛えるな!動きを鍛えろ!
NEWピラティスマシン導入
三ノ輪スタジオのピラティスマシンが生まれ変わりました! Konnector コネクター というツールを取り付けました。 何が変わったのかというと 今までのマシンでは、 力の左右のアンバランスがあっても見た目は 左右均等に…
ぎっくり腰からだいぶ回復しましたー
日曜日の昼間にギックリ腰で歩けなくなってから丸4日。だいぶ回復しましたー
やっちゃいました…人生初の経験… ◯○◯◯腰
トレーナーとして経験しておくべきだったのか。。。 経験しないのであればしないほうがよかったのか。。。 「ギックリ腰」 と言っても、一撃必殺でやられたのではなく、 「腰に違和感があるなぁ」と感じていたので、 色々とカラダ…
【営業再開のお知らせ】6月1日より
6月1日より通常通り営業を再開する運びとなりました。