【育てるということ】 30年のSTORY-3 からの続き (STORY-1はこちら) 研修最後のエアロビクスの試験では気合いが入りすぎて鼻血を出して中断❗️というハプニングがありましたが、なんとかクリア🎉 3ヶ…

【出逢い】 30年のSTORY-2 からの続き　(STORY-1はこちら) クラスメイトのほとんどは、体育の先生などを目指して体育大に進学する中、 子どもが苦手 な私は、子どもを相手にする仕事には就くイメージが…

【決断】 30年のSTORY-1 からの続き 中学時代は といった感じで、体育バカな私は 東京都立駒場高等学校 保健体育科 に進みました。フィットネス業界に先輩や後輩がちらほらいます(^^) 中学の部活を引退後、父親が好…

再生医療の入り口を担えるフィットネスの可能性 これからますます高齢化社会に向かっていく日本 そんな中で、私たち運動指導者は何ができるのか？ ご希望の方は下記フォームよりお申込みください。 様々な老化研究が進み、老化は治療…

今年の10月でフィットネス業界に入って30年になりました！ 小学生の時は「俺は30歳で死んでいい」なんてとんでもなく親不孝な発言をしたのを覚えていますが(汗）。 現在50歳、フィットネス年齢30歳(^^) 前回2回続けて…

昨日のブログに引き続き 「なぜ？」シリーズです(^^; ピラティストレーナーで加圧（血流制限）トレーニングを取り入れていらっしゃる方はいるようですが、ジャイロトニックを指導していながら取り入れているのは 私一人！？ だけ…

カラダに確実に変化を与えることができる 新たな武器エラスチン 今回はこのカラダの中でコラーゲンの次に多いタンパク質を徹底解説させて頂きます！ ご希望の方は下記フォームよりお申込みください。 様々な老化研究が進み、老化は治…

こんにちは。スタジオMOVESの竹井です。先日、報道ステーションで「老化細胞」の特集がされていました。 記事リンク⇓ テレ朝news 「カギは『老化細胞』筋力が大幅に回復、内蔵機能の改善も・・・”老い“を防ぐ最新研究の成…

スタジオMOVESの竹井です。今日は寒いですねー。さて早速ですが、前回お知らせした レトルト玄米ご飯MOCCHI BROWN RICE のプレゼント。多くの方にお喜び頂いております😊そこで更にパージョンアップのプレゼント…