母親からのgift 30年のSTORY-８からの続き　(STORY-1はこちら) 毎週ピラティスのレッスンを受ける日々が始まりました。 今までがっつりウエイトトレーニングしかやってこなかった身としては、 ピラティスの イ…

引き寄せの法則 30年のSTORY-7 からの続き　(STORY-1はこちら) IDEAという毎年アメリカで開催されている世界最大規模のフィットネスコンベンション 2002年、この年は師匠の中村眞二さんが プレ…

「自分を忘れて」取り組む 30年のSTORY-6 からの続き　(STORY-1はこちら) アイキャッチ画像はフリーインストラクター時代の宣材写真 ピチピチです(^^) 先日このブログを見てくれているサッカーおやじ仲間から…

【まずは形から】 30年のSTORY-5 からの続き　(STORY-1はこちら) アイキャッチ画像が2日遅かったです(^^;; 1997年12月にニューヨークの武者修行から帰国後、 仕事ゼロ収入ゼロの状態… …

【憧れのアメリカ】 30年のSTORY-4 からの続き　(STORY-1はこちら) アメリカには、ずっと憧れがあり(今でも) 社員時代には 初めての海外旅行 も経験。 1人でロサンゼルスへエアロビクスのスタジオ巡りへ！ …

【育てるということ】 30年のSTORY-3 からの続き (STORY-1はこちら) 研修最後のエアロビクスの試験では気合いが入りすぎて鼻血を出して中断❗️というハプニングがありましたが、なんとかクリア🎉 3ヶ…

【出逢い】 30年のSTORY-2 からの続き　(STORY-1はこちら) クラスメイトのほとんどは、体育の先生などを目指して体育大に進学する中、 子どもが苦手 な私は、子どもを相手にする仕事には就くイメージが…

【決断】 30年のSTORY-1 からの続き 中学時代は バスケットは区で3位と残念な結果 陸上競技大会では身長よりも高い172cmを飛んで都大会出場 体育優良生徒として卒業時に表彰 といった感じで、体育バカな私は 東京…

再生医療の入り口を担えるフィットネスの可能性 これからますます高齢化社会に向かっていく日本 そんな中で、私たち運動指導者は何ができるのか？ ご希望の方は下記フォームよりお申込みください。 様々な老化研究が進み、老化は治療…

昨日のブログに引き続き 「なぜ？」シリーズです(^^; ピラティストレーナーで加圧（血流制限）トレーニングを取り入れていらっしゃる方はいるようですが、ジャイロトニックを指導していながら取り入れているのは 私一人！？ だけ…