上野 – ページ 2 – パーソナルジム三ノ輪

Neuro Training 　神経トレーニング

脳からカラダを変える科学的アプローチで効果を最短最速で

ジャイロトニックとは？ヨガや太極拳などの動きを融合した全身運動で、筋力や柔軟性向上、姿勢改善、ストレス軽減など多岐にわたる効果が期待できるユニークなエクササイズです。その特徴をまとめました

ピラティスは柔軟性向上、筋力強化、姿勢改善、ストレス軽減など、多くの健康効果を提供します。心身の調和を促し、美容面でも魅力的な選択肢です。

パーソナルトレーニングは、専門家が個々の目標に応じて最適なプランを提供し、効果的なトレーニングを実現します。

「循環」を高めるNewプログラム：毎週火曜日20:45~21:30オンラインクラス開催中

Pilates with ニューロトレーニングで脳からカラダを変える

Gyrotonic with ニューロトレーニングで脳からカラダを変える

Weight Training with ニューロトレーニングで脳からカラダを変える

ただのダイエットプログラムではない！カラダの根本から変えて、より健康に！